2021-09-12 1人回答
健康咨询描述:胖人怎样控制饮食才能减肥
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病情分析: 胖人控制饮食,必须有毅力,最好采取科学有效的减肥办法,胖人最好是每日三餐,每餐主食不要超过100克,可以吃一些粗粮杂粮作为主食,不要吃油炸的食物。
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