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喜欢喝可乐不喜欢喝开水

2021-09-12 2人回答

性别：男年龄：40岁

健康咨询描述：多年以来都很喜欢喝碳酸饮料，最近想戒了，如果是喝开水，我一天要喝3000毫升以上，比喝饮料多一两倍，这正常吗？

满意答案

病情分析：
你好，这个可乐属于碳酸饮料，并不建议长期喝的。还是要喝温开水的，温开水一开始喝的多，这个也没有问题的，只要各项指标正常，没有不舒服就行，碳酸饮料喝得多的话是会影响骨质的。

投诉 2021-09-13 08:58

其他答案 (1)

病情分析：
首先要养成一些好的习惯，一定要采取少量多次喝水的方法，每天达到2000到2500毫升左右就可以了，长期喝饮料可能会形成一些依赖，所以一定要放松心情，放松自己的注意力，没有出现尿频，尿急，尿痛或者是一些多饮多食等症状，一般就没事啊

投诉 2021-09-13 09:05

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