一天只喝酸奶能减肥吗
2021-09-13 1人回答
健康咨询描述：一天只喝酸奶能减肥吗
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
如果一天只喝酸奶的话，那么要看一下你喝酸奶的多少这种情况，如果喝的比较多应该是也是没有什么减肥的效果，而且这种情况长此以往会导致患者出现营养不良的问题，所以首先一定要注意营养的均衡，把饮食的热量控制在合理的范围之内。
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