如何预防失用骨质疏松症
2021-09-13 2人回答
健康咨询描述：如何预防失用骨质疏松症
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满意答案
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- 孔宇 主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
对于骨质疏松症的预防，患者平时可以适当吃一些钙片以及维生素d，多吃一些含钙物质丰富的食物，需要经常参加室外活动，尽量多晒太阳有利于体内维生素D的合成。
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2021-09-13 11:49
其他答案 (1)
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- 李涛 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
如果想要预防骨质疏松症，首先需要戒烟酒，少喝碳酸饮料，饮食上以清淡为主，少吃辛辣刺激油腻食物，适当加强营养摄入，日常多进行运动锻炼，多晒太阳有助于体内钙的吸收。
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2021-09-13 12:04
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