饭后打羽毛球能减肥吗
2021-09-13 1人回答
健康咨询描述：饭后打羽毛球能减肥吗
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
饭后打羽毛球，如果每天坚持达到60分钟也能够起到减肥的作用，但是尽量在饭后一小时两小时再打羽毛球，不要立即打羽毛球，容易引起胃肠道疾病，还容易患胃下垂，同时也要控制饮食。
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2021-09-13 12:13
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