月经来能做运动减肥吗
2021-09-13 1人回答
性别：女
健康咨询描述：月经来能做运动减肥吗
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
月经期间需要注意休息，但不需要绝对卧床，可以适当活动比如散步、动作柔和的瑜伽等，要避免剧烈运动减肥，以免引起出血增多、出血时间延长，如果没有痛经、经量过多等的症状，可以正常的工作，不要过于劳累就可以。
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2021-09-13 14:53
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