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心情低落烦躁，内心敏感

2021-09-13 2人回答

性别：女年龄：19岁

健康咨询描述：这个是刚才做的题，请医生帮忙看一下，我想知道我这个程度深不深

满意答案

病情分析：
SCL90量表测验，报告显示177分，抑郁均分超过两分，总分偏高，初步诊断是抑郁轻度。同时还有其他的一些症状，同时存在。

指导意见：
总分超过160分就形成确诊，200分中度，250分重度。如果在医院确诊那么，医生会给你开两周的抗抑郁药，吃完了就可以有效缓解症状了。如果是网上自评，暂时不建议就医吃药，可以找平台咨询，学习各种心理治疗的疗法来调整。

投诉 追问 2021-09-13 14:41

2021-09-13患者追问

请问该如何自我调节呢

2021-09-13医生回复：

症状影响人际关系，需要多学习聆听，理解与包容。这里简单分析与指导，信息量大，可以做主题咨询，还可以研究一下没有副作用的中成药来调整。

其他答案 (1)

病情分析：
你平时感觉情绪低落，心情烦躁，内心比较敏感，做的症状自评量表显示抑郁程度比较高。人际关系敏感和强迫症状上得分也较高。

指导意见：
你做的症状自评量表SCL-90，该量表单个因子均分2分以上为阳性症状，3分以上为症状明显。你有6个因子均分是在2分以上为阳性，这种情况有必要到医院精神心理科做正规检查治疗，很可能需要接受系统的心理疏导，必要时吃些药调整。

投诉 追问 2021-09-13 14:43

2021-09-13患者追问

请问如何自我调节呢

2021-09-13医生回复：

要养成有规律的饮食睡眠习惯，平时多运动。

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