2021-09-13 1人回答
健康咨询描述:西红柿苹果汁能减肥吗
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指导意见: 食用苹果汁、西红柿汁对减肥有一定的帮助。苹果汁、西红柿汁主要的能量来源为碳水化合物和膳食纤维。相同质量下碳水化合物相比于脂肪提供的能量较少,因此多喝苹果汁、西红柿汁能够使机体少摄入能量。
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