坚持骑自行车半年能减肥吗
2021-09-13 1人回答
健康咨询描述：坚持骑自行车半年能减肥吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
坚持骑自行车半年是可以减肥的，但是同时要注意饮食，要养成良好的饮食习惯，一日三餐要均衡，饮食要以清淡、易消化为主，减少脂肪、热量的摄入，适当吃一些新鲜的蔬菜和水果。
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2021-09-13 19:08
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