每天喝一点醋能减肥吗
2021-09-13 1人回答
健康咨询描述：每天喝一点醋能减肥吗
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满意答案
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- 陈文娜 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
醋可以减肥。如果用醋减肥，一天不能超过40ml。在喝醋减肥的同时也要养成良好的减肥习惯，不要吃过于油腻的食物，要进行适当的锻炼与运动来帮助减肥。减肥需要的是多做有氧运动，有规律的作息，不能熬夜，要进行合理的营养饮食。
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2021-09-14 06:10
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