早上一个苹果能减肥吗
2021-09-14 1人回答
健康咨询描述：早上一个苹果能减肥吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
早上一个苹果是可以起到减肥作用的，但是早上只吃一个苹果会导致饥饿，从而会导致中午暴饮暴食，反而会引起肥胖。减肥期间，早上可以吃鸡蛋、牛奶、粗粮、水果。
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2021-09-14 05:58
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