维生素D如何进行补充？
2021-09-14 1人回答
性别：女
健康咨询描述：维生素D如何进行补充？
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满意答案
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- 王宝进 主治医师
- 大连大学附属新华医院
病情分析：
补充维生素d可以通过晒太阳的方法，如果经常阳光不照射，可能会出现缺乏维生素d的情况，平时也可以多吃一些蛋黄，三文鱼，香菇等食物，这些食物里含有丰富的维生素d，直接是可以补充维生素，平时一定要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡。
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2021-09-14 13:50
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