每天做上下蹲能减肥吗
2021-09-14 1人回答
健康咨询描述：每天做上下蹲能减肥吗
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
每天晚上做下蹲也有利于减肥，有利于减少腹部的脂肪，但是减肥还要控制饮食，不能吃一些油炸的食物，比如油条，油炸糕，油炸薯片，每天要做一些其他的有氧运动，这样减肥效果更好。
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2021-09-14 11:14
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