水蒸蛋一个月能减肥吗
2021-09-14 1人回答
健康咨询描述：水蒸蛋一个月能减肥吗
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满意答案
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- 陈琳 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
其实水煮蛋和蒸蛋都可以减肥，大家可以根据自身的喜好来决定。首先要知道，不管是水煮蛋还是蒸蛋，这两种做法都有着很高的营养价值与食用价值。其实水煮蛋和蒸蛋的两者最大的区别就是组织方法不同。蒸蛋的话主要是把鸡蛋打散，并且放到碗里面进行蒸煮出来，而水煮鸡蛋的话，是需要把鸡蛋直接放到水里面进行熬煮即可。
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2021-09-14 14:44
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