女生睡了七个小时很困

病情分析：
非常的理解，目前你在这里情况越来越好，其他熬夜造成的，现在代理的这样的结果，不下来这样的一些具体的生理上的症状

指导意见：
没有什么特殊情况，还是要养成良好的作息生活习惯，这样才能够更好的，比如这样的问题，避免节外生枝，保证一个良好的睡眠是关键的

病情分析：
你好，根据你描述自己现在情况，女生睡七小时早上起来之后还是很困，可能是平时过度疲劳，休息不好有关系的。

指导意见：
首先应该学会调整自己心态，把心里面压力倾诉出来，有自信心和勇气，多户外参加集体活动，多选择自己比较感兴趣事情做转移注意力，合理安排学习或休息时间，劳逸结合按时作息进行观察的。

病情分析：
您好，据您所述的情况，按照当前有考前的综合症以及过度的熬夜势会在一定周期后引发有睡眠质量不佳也和自我，有明确大的压力而导致有自我出现精神的乏力，甚至不排除由于自己没有很好的劳逸结合引发

指导意见：
这种情况主要是由于有较大的精神压力而存在的，需要您尽可能的在自我，调节情绪以及服用一些营养植物神经和帮助改善睡眠的药物，要定期的进行有氧运动来保证大脑的愉悦和记忆力的增强