鸡蛋和西红柿能减肥吗
2021-09-14 1人回答
健康咨询描述：鸡蛋和西红柿能减肥吗
免费咨询
满意答案
-
- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
减肥可以喝西红柿鸡蛋汤，但是不可喝得太多，否则容易会导致热量在体内积聚，影响到减肥的效果。
本身西红柿鸡蛋汤相对于其他食物，含热量并不是很高，而且西红柿本身有一定的减肥作用，还可以补充维生素，促进体内的新陈代谢。但是鸡蛋含有大量蛋白质，还含有一定量的脂肪，如果过多食用可能会导致营养过剩。
如果在减肥期间喝西红柿鸡蛋汤时，尽量避免放过多的佐料。另外，在喝西红柿鸡蛋汤的时候，要同时减少其他食物的摄入，这样才能够让营养均衡。
投诉
2022-11-02 23:37
积聚疾病百科
积聚之名，首见于《灵枢•五变》：...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识