2021-09-14 1人回答
健康咨询描述:普洱荷叶黑咖啡能减肥吗
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指导意见: 普洱荷叶黑咖啡并不能减重,荷叶咖啡不能使热量减少或增加热量的消耗。肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量,过多的热量以脂肪的形式储存在身体里,带来肥胖。肥胖可以使寿命缩短,使生活质量下降,也是一种贫穷的表现。减肥最根本的方法是减少热量的摄入,增加能量消耗。
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