2021-09-14 1人回答
健康咨询描述:吃什么可预防白内障
满意答案
病情分析: 起到防止白内障作用的食物,有一些绿色蔬菜,如菠菜,甘蓝,芥菜,南瓜,绿豆,豆类。椰菜等都富含叶黄素和玉米黄质。这两种物质具有很强的抗氧化剂作用,可吸收进入眼球内的有害光线,而且可借助强大的抗氧化性能,可预防眼睛的老化延缓视力减退,达到保护水晶体的作用,从而预防白内障。
取消确定