如何预防疲劳性骨折轻度肌肉拉伤
2021-09-14 1人回答
健康咨询描述：如何预防疲劳性骨折轻度肌肉拉伤
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- 王洪光 主治医师
- 海城正骨医院
病情分析：
日常生活中要注意工作的时间，不要过久，或者锻炼的时间不要过长，运动量不要过大，若有肌肉损伤的情况下一定要及时的制动。避免剧烈运动。一般休息时间是需要3~4周的时间。
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2021-09-14 14:48
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