吃什么营养食物补充胶原蛋白？
2021-09-14 1人回答
健康咨询描述：吃什么营养食物补充胶原蛋白？
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满意答案
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- 岳林芳 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
吃一些肉类的食物，比如鲫鱼，猪蹄，肉皮，这类食物含有胶原蛋白是比较丰富的。经常吃含胶原蛋白的食物，需要一定的保持皮肤弹性有光泽，防止皮肤过早出现衰老的作用。
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2021-09-14 18:34
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