糯米都具有什么营养作用呢？
2021-09-14 1人回答
性别：女
健康咨询描述：糯米都具有什么营养作用呢？
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
糯米含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，糖类，B族维生素以及钙，磷，铁等微量元素。对人体有以下功效：1.补中益气，对脾胃虚弱，产后多汗，产后痢疾，术后虚弱，体虚造成的盗汗，血虚，头晕眼花，有滋补，改善的作用。2.补充营养，促进消化和脂肪代谢，补充热量，恢复体力，促进食欲。3.舒缓情绪，改善神经系统，缓解抑郁，改善失眠。
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2023-01-04 13:26
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