关节炎可以多走路多运动有好处吗

病情分析：
有关节炎的人不建议经常跑步或走路，会加重关节炎的病情进展。关节炎主要是由于活动过多，关节面之间反复摩擦而导致软骨的剥脱、退变，形成骨质增生，关节软骨下的骨裸露，因此活动量多是形成关节炎的主要诱因。经常跑步、走路会加重关节的磨损，诱发关节炎进入急性期，导致关节疼痛、肿胀、畸形甚至活动受限，尤其以膝关节损伤更为明显。有关节炎的病人可以通过骑自行车或练习游泳来进行锻炼，可以减少肢体的负重，同时可以达到锻炼身体的目的。因此，存在关节炎时不建议进行跑步或走路等关节负重锻炼，否则容易加速关节炎的进程，存在进一步关节置换手术治疗的可能。