怎样才能控制饮食减肥
2021-09-15 1人回答
健康咨询描述：怎样才能控制饮食减肥
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
减少主食的摄入，也可以多吃一些粗粮，多吃新鲜的蔬菜，这样可以增加饱腹感，细嚼慢咽，对于减肥也是有帮助的，一定要记住营养物质的充足，避免出现营养不良的情况
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2021-09-15 06:43
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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