吃香蕉对人体具有哪些营养功效？
2021-09-15 1人回答
性别：女
健康咨询描述：吃香蕉对人体具有哪些营养功效？
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满意答案
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- 宋安全 主治医师
- 枣庄市中医医院
病情分析：
你好，香蕉是一种常见的水果，香蕉营养丰富，含有丰富的维生素，微量元素，纤维素等营养成分，经常吃香蕉可以促进胃肠道蠕动，预防便秘，也可以缓解疲劳，对于失眠多梦也有一定的很好作用。
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2021-09-15 06:56
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