早餐怎么吃才会有营养呢？
2021-09-15 1人回答
性别：女
健康咨询描述：早餐怎么吃才会有营养呢？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
早餐可以吃一些富含碳水化合物的食物，比如面条，馒头包子，小米粥，南瓜粥等等都可以跟早上补充血糖，还有能量，也可以吃一些鸡蛋牛奶，还在配一些蔬菜和水果。
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2021-09-15 08:20
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