2021-09-15 1人回答
健康咨询描述:喝果蔬酵素粉能减肥吗
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指导意见: 果蔬酵素粉对于减肥的效果还是非常不错的,但是如果想要达到快速的减肥效果,也要注意饮食上进行搭配才行,比如不能吃高脂肪高热量的食物,也不能吃过于饱。每顿餐食只要吃到八分饱,这样对于瘦身会有一定的作用另外在平时也要注意不能出现暴饮暴食的问题,而且在平时要选择低脂肪低热量的食物进行服用,才能达到真正瘦身的作用。
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