减肥的运动后能喝水吗
2021-09-15 1人回答
健康咨询描述：减肥的运动后能喝水吗
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满意答案
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- 张传英 主治医师
- 天津市武清区中医医院
病情分析：
减肥运动员建议稍停几分钟之后再饮水，一次性不要大量饮水，可以多次喝少次饮用，这样有效利用水分的吸收，如果大量喝水的话，很容易出现饱腹感，再运动的话就会出现胃痉挛。
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2021-09-15 15:48
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