常吃海鱼会让人变胖吗？
2021-09-15 1人回答
健康咨询描述：常吃海鱼会让人变胖吗？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
经常吃海鱼，不会让人变胖，海鱼是一种热量非常低的肉类，里面的优质蛋白比较多，它的脂肪是不饱和脂肪酸，不会因为经常的吃海鱼而出现肥胖，海鱼营养价值也比较高，里面含有多种维生素和矿物质。
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2021-09-15 14:52
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