2021-09-15 1人回答
性别:男
健康咨询描述:喝酸奶能促进排便吗?
满意答案
病情分析: 喝酸奶有助于排便,酸奶中含有益生菌,有助于平衡肠道菌群,维持肠道正常功能,促进肠蠕动,从而缓解便秘。经常便秘者还需要增加膳食纤维的摄入,在饮食中安排足够的蔬菜水果。
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