藜麦跟白米一起煮能减肥吗
2021-09-15 1人回答
健康咨询描述：藜麦跟白米一起煮能减肥吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
藜麦跟白米一起煮能减肥的，含有丰富的膳食纤维，可以使人饱腹感，从而减少其他食物的摄入，可以起到减肥的作用。但是同时要减少热量、脂肪的摄入，可以起到减肥的作用。
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2021-09-15 19:29
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