自己带饭应该注意什么问题呢？
2021-09-15 1人回答
健康咨询描述：自己带饭应该注意什么问题呢？
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满意答案
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- 李东魁 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
自己带饭应该注意的问题是，健康搭配，营养均衡，总体荤素搭配，荤素比例一般1:2比较合适，做饭的时候一定要注意，要少油少盐，所选择的饭菜尽量能保存为实5~6小时，尽量选择可以微波炉加热的饭菜。
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2021-09-15 21:23
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