怎么样锻炼预防老年痴呆
2024-07-29 1人回答
性别：男年龄：75岁
健康咨询描述：怎么样锻炼预防老年痴呆
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满意答案
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- 张小倩 副主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
指导意见：
预防老年痴呆进行锻炼的方法有，经常做手指动作的脑体操，这可以增加脑细胞的活动，也有助于维持和增强记忆功能，对于预防阿尔茨海默病是很好的，经常用手指旋转钢球或核桃，通常多做手筋。
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2024-07-29 10:55
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