肌肉紧绷怎么放松？
2021-09-15 1人回答
健康咨询描述：肌肉紧绷怎么放松？
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满意答案
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- 张春雷 副主任医师
- 松原市中西医结合医院
病情分析：
如果患者的肌肉出现紧绷的状态，首先，要明确造成肌肉紧绷的原因，再进行对症治疗。如果是由于寒冷刺激所造成的，要移动至温暖的环境中，改变肌肉所处的寒冷温度。其次，如果肌肉是由于长期保持同一姿势所造成的紧张状态，可以对肌肉进行按摩放松，也可以使用热水袋、热毛巾等对其进行热敷，从而达到肌肉放松。再有，也可以使用阿托品等肌肉松弛药物注射。
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2021-09-15 22:13
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