穿发汗服跑步能减肥吗
2021-09-16 1人回答
健康咨询描述：穿发汗服跑步能减肥吗
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- 饶超峰 主治医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
运动的时候穿暴汗服，这样是会增加出汗量的，出汗多了，一量体重肯定是会有所减轻的。但是补充液体以后，体重又会恢复回去。穿着暴汗服消耗的并不是脂肪，而是参与机体新陈代谢的水分。减肥与出汗并没有很大的关系。穿暴汗服减肥的方法，也是有一定的危险性的，大量的出汗会造成头晕，心慌，严重者甚至会出现脱水晕厥等情况。
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2021-09-16 05:59
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