生菜加烤肉酱能减肥吗
2021-09-16 1人回答
健康咨询描述：生菜加烤肉酱能减肥吗
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
生菜的营养还是比较丰富的，可以减肥。先把新鲜生菜用盐水泡下，能有效去除农药，再放在冰箱冷藏就可以了，想吃直接拿出来就好。但是不要沾酱，酱里面的成分，什么糖、面粉、油等等调料，都是热量和脂肪含量很高的，会使人长胖的，否则生菜你就白吃了。如果想要好的减肥效果的话，可以考虑吸脂瘦腹部，吸脂减肥是常见的美容项目，很受欢迎
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2022-11-02 23:13
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