腰部韧带炎如何锻炼？
2021-09-16 1人回答
健康咨询描述：腰部韧带炎如何锻炼？
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
腰部韧带炎属于一种慢性的无菌性的炎症，是由于长期弯腰，或者久坐导致的，可以通过散步，慢跑，做小燕子飞一样的运动，进行锻炼，避免做剧烈的运动，可以进行热敷，按摩，推拿，烤电等物理治疗，避免久坐久站。
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2022-10-13 17:09
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