榛蘑有什么样的营养成分？
2021-09-16 1人回答
性别：男
健康咨询描述：榛蘑有什么样的营养成分？
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
榛蘑100克，含能量329千克，蛋白质18克，脂肪11克，碳水化合物55克，胡萝卜素483微克，维生素E3.35微克，维生素B1含0.14毫克，维生素B2含0.71毫克，烟酸26.91毫克，钠19毫克，磷893毫克，钾4629毫克，镁100毫克，钙9毫克，铁22.4毫克，锌6毫克，硒2.38毫克。
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2023-02-13 11:07
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