吃西洋参可抗疲劳吗？
2021-09-16 1人回答
性别：女
健康咨询描述：吃西洋参可抗疲劳吗？
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满意答案
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- 刘朵平 主治医师
- 漯河市第一人民医院
病情分析：
身体虚弱吃西洋参抗疲劳，所含的皂甙有显著的抗疲劳、抗利尿、抗缺氧能力。尤其在人们出现阴虚少气、口干口渴、萎靡乏力的情况，而在煮粥或者炖肉中放入一些西洋参，不仅能镇静秋燥，还能温和滋补。市场上有一种蜜制西洋参的小食品，是用蜜糖裹了西洋参做的，吃起来香脆可口。在吃火锅的时候，在里面放入西洋参，可以有效进补。
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2021-09-16 06:09
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