每天凌晨5点以后就睡不着觉算不算失眠对身体伤害大吗
2021-09-16 1人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：每天凌晨5点以后就睡不着觉算不算失眠对身体伤害大吗，不管晚上12点睡觉还是晚上一两点睡觉到了凌晨5点以后就睡不着跟鼻塞有没有关系，经常半夜鼻塞早上起来前额头痛吃什么药
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
失眠是比较常见的睡眠障碍，例如入睡困难，早醒或者睡眠浅，睡醒后难以入眠。影响睡眠质量的因素很多，有些与精神心理因素有关，有些也与躯体因素有关，鼻塞或者躯体不适也可以影响睡眠质量。需要保持平常心态，增强体质，消除躯体症状，如果长期睡眠差或者失眠，需要及时就诊。
投诉
2022-11-02 21:54
有什么办法可以缓解头痛
相信我们大家都出现过头痛的情况，引发
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