晒太阳和运动能减肥吗
2021-09-16 1人回答
健康咨询描述：晒太阳和运动能减肥吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
晒太阳是不能减肥的，反而有可能会导致脱水和中暑。运动是可以减肥的，可以促进新陈代谢，促进脂肪燃烧，减肥的效果非常明显。但是同时还要配合饮食，饮食要减少热量、脂肪的摄入。
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2021-09-16 06:49
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