跑步怎么避免关节炎
2021-09-16 1人回答
健康咨询描述：跑步怎么避免关节炎
免费咨询
满意答案
-
- 赵春朋 主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
可以在跑步之前做一些热身的运动。同时需要注意劳逸结合，不要进行剧烈的活动。主要避免在运动的过程中不要长时间出现关节部位的反复手里牵拉。而且需要注意关节的保暖，避免受凉。
投诉
2021-09-16 09:32
关节炎疾病百科
关节炎泛指发生在人体关节及其周围...
关节炎症状?
我在近来半年多，早晨起床的时候关节有
发现健康
健康才是你关心的头条
讲座
语音讲座
膝关节骨性关节炎的治疗选择
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识