2021-09-16 1人回答
健康咨询描述:工作压力大对肝有影响吗
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病情分析:
工作压力大,应该当心肝脏健康亮红灯,由于营养过剩缺少运动,过量饮酒等不良的生活习惯,脂肪肝和酒精肝的发病率会飞速增长,严重的有可能发展成肝硬化,保护肝脏,日常应该注意保持乐观,健康的心态,第二睡眠是一剂护肝的良药,要保持良好的睡眠,第三饮食要合理注重记忆,定时进餐,每餐不宜过饱少食油腻不消化的时候,以新鲜水果蔬菜,还没入多的时候,一副淡漠的时候就戒烟戒酒作用就是能锻炼身体,加强锻炼