如何将硒添加到食物中？
2021-09-16 2人回答
性别：男
健康咨询描述：如何将硒添加到食物中？
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满意答案
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- 肖萌 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
蛋类含硒很高，平时注意每天吃鸡蛋鸭蛋等，建议平时多吃坚果干果类，动物内脏，虾等食物补充硒元素效果很好，硒起到抗氧化和增加人体免疫力作用。
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2021-09-16 19:16
其他答案 (1)
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- 王志明 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
通过在饲料、土壤中添加硒，使饲养的大闸蟹，生长的大米、葡萄、茶叶等农产品含有硒，有利于人体吸收利用和人体安全健康的硒元素。建议要适量食用，不要贪多。
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2021-09-16 17:13
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