早上喝玉米糊能减肥吗
2021-09-16 1人回答
健康咨询描述：早上喝玉米糊能减肥吗
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
早晨吃玉米糊不算太好。如果你只是单纯的想减肥的话，早上最好还是吃一些鸡蛋，水果，蔬菜等。他们不仅能补充你体内的营养以及维生素cd等。而且还会促进肠道消化。少吃是有助于减肥，但是。同时也要运动。不能只是吃的少，要运动，多跑步，多锻炼体重就会慢慢减下去的。
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2021-09-16 13:02
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