木耳加牛奶煮熟能减肥吗
2021-09-16 1人回答
健康咨询描述：木耳加牛奶煮熟能减肥吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
木耳加牛奶煮熟是不能减肥的，减肥还是需要管住嘴、迈开腿，饮食少吃含有脂肪、热量的食物，可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，每天要保证足量的有氧运动，有助于体重下降。
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2021-09-16 13:25
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