躺着肚子负重能减肥吗
2021-09-16 1人回答
健康咨询描述：躺着肚子负重能减肥吗
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满意答案
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- 孙连庆 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
负重减肥就是通过增加身体某个部位的重量，从而达到在运动的时候消耗更多的热量来达到目的，但是负重减肥不是把重物放在肚子上，而是通过一些其他的途径来增强身体的重量，从而达到更好的减肥作用，但是负重减肥不是每个人都适合的，一定要按照自己的身体情况来决定。
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