坚持跳广场舞能减肥吗
2021-09-16 1人回答
健康咨询描述：坚持跳广场舞能减肥吗
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满意答案
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- 夏荣林 主治医师
- 天津市天津医院
指导意见：
跳广场舞是可以减肥的，无论是哪一种运动，只要能够消耗体内的脂肪，起到运动的作用都是可以减肥。但是在跳广场舞的同时，一定要注意好的饮食习惯。比如跳广场舞时出现出汗比较多，可以适当喝一些糖盐水来进行补充。
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2021-09-16 15:13
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