怎样吃随便果才能减肥
2021-09-16 1人回答
健康咨询描述：怎样吃随便果才能减肥
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
指导意见：
第一要在饭后吃。这种方法适合体重比较重，并且很少运动的人。第二，睡前吃。可以有效的排除体内的宿便，起到润肠、排毒、消脂的作用。第三，配合400毫升的温水吃。可以使随便果的效果更好，并且还能增加饱腹感。
投诉
2023-01-04 10:18
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