感到头昏脑供血不足怎么办
2021-09-16 1人回答
健康咨询描述：感到头昏脑供血不足怎么办
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满意答案
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- 牛洪梅 副主任医师
- 山东省立第三医院
指导意见：
平时低盐低脂饮食，不要喝酒，适当的运动锻炼身体，注意观察血压是否正常。可以吃核桃，芝麻，蛋黄，大豆，瘦肉，牛奶，与动物的内脏及胡萝卜谷类等等。要避免熬夜，保证充足睡眠，保持心情平静，情绪稳定，不要刺激情绪
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2021-09-16 16:41
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