强迫症怎么治疗呀

病情分析：
你好，作为朋友，从你描述的状况来看的话，强迫症啊也分为时间长短问题严重与不严重可以这么讲，现在这个社会，人们面临的压力比较大，轻微的强迫思维或者行为很多人都有的，只要没有太影响个人的生活就没有问题，个人能调节就是了。

指导意见：
如果时间比较长问题比较严重，影响到自己的思维影响到个人的睡眠，甚至影响到自己的生活学习和工作，那么就必须到正规医院，找精神心理科的医生进行检查诊断和治疗的。

病情分析：
强迫症的主要表现是行为和思维上，有强迫与反强迫的对抗纠结和难以控制的痛苦。这些症状的表现各种各样，但患者的内心体验基本相同。

指导意见：
要解决强迫症患者内心深处的痛苦，主要是暴露症状，让患者反思一下自己内心深处的想法感受是什么，然后选择对自己有意义的想法。如果症状严重，可以去医院心理精神科检查一下，然后选择药物治疗。